Sobremesas Vegetariano Fácil

Chocotone de Micro-ondas (Pode Fazer no Forno Também)

Perfumado com raspas de laranja e pedacinhos de chocolate 80%, pronto em minutos direto no micro-ondas. Uma versão rápida e leve do clássico chocotone.

Chocotone de Micro-ondas (Pode Fazer no Forno Também)
⏱️
10 min
Preparo
🍽️
4
Porções
Fácil
Dificuldade
🔥
165 kcal
Por porção

Ingredientes

2 ovos
5 colheres de sopa de farinha de amêndoas (ou de amendoim)
1 colher de sopa de adoçante culinário
Raspas de laranja
1 colher de sopa de chocolate 80% picado
1 colher de chá de fermento para bolo

Modo de fazer

1
Bater ligeiramente os ovos com um garfo ou fouet.
2
Adicionar o adoçante, a farinha de amêndoas e as raspas de laranja.
3
Quando estiver uma massa uniforme, incorporar o fermento e o chocolate picado.
4
Colocar em um refratário (de aproximadamente 13 cm de diâmetro) e assar no micro-ondas por cerca de 3 minutos (ou no forno tradicional).

Dica

Capriche nas raspas de laranja — elas são o segredo do aroma característico do chocotone. Use apenas a parte laranja da casca, evitando a parte branca, que é amarga.

Informações nutricionais (por porção — rende 4 porções — valores aproximados)

165
kcal
5g
Carboidratos
7g
Proteínas
13g
Gorduras
Carboidratos
5g
— fibras
3g
Proteínas
7g
Gorduras
13g

Os valores nutricionais são estimativas baseadas nos ingredientes listados e podem variar conforme marcas e substituições.

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