Iced Tea de Chá Verde com Canela
Bebida refrescante e gelada feita com chá verde, canela, cravo, limão e pepino — vegana, saudável e praticamente sem calorias.
⏱️
20 min
Preparo
🍽️
1.5L
Rendimento
⭐
Fácil
Dificuldade
🔥
5 kcal
Por copo
Ingredientes
4 paus de canela
1 colher de sopa de cravo
1 colher de sopa de chá verde
1 pepino higienizado
2 limões higienizados
1,5 litros de água
Modo de fazer
1
Coloque 500ml de água para ferver juntamente com o cravo e a canela.
2
Aguarde 5 minutos, desligue o fogo e adicione o chá verde.
3
Tampe e deixe em repouso.
4
Quando o líquido amornar, coe o chá e transfira para uma garrafa.
5
Adicione os limões em rodelas e os pepinos em rodelas.
6
Despeje o restante da água (1 litro).
7
Conserve na geladeira e sirva bem gelado.
Dica
Você pode preparar a noite anterior e deixar na geladeira — quanto mais tempo repousar, mais intensos ficam os sabores. Se preferir mais doce, adicione uma colher de mel ou adoçante de sua preferência na hora de servir.
Informações nutricionais (por copo de 200ml — valores aproximados)
5
kcal
0g
Carboidratos
0g
Proteínas
0g
Gorduras
Esta bebida é praticamente calórica-zero. Os valores nutricionais mostrados referem-se apenas aos traços presentes no chá, limão e pepino. Perfeita para quem segue dietas restritivas.
Veja também
Gostou desta receita? Experimente também: Água Saborizada de Abacaxi. E para converter xícaras e colheres em gramas com precisão, use o nosso conversor de medidas.